Terapia Online
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Atiendo a personas que buscan superar traumas, gestionar el duelo y afrontar crisis existenciales. Acompañamiento profesional para que recuperes el equilibrio emocional y mejores tu calidad de vida.
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Soy Olga García Gómez, tu psicóloga online
Estudié el Grado de Psicología en la Universidad Autónoma de Madrid y me habilité como Psicóloga General Sanitaria (M-35794) en la Universidad Pontificia de Comillas, Madrid. Además poseo el Máster de especialización en Psicoterapia Humanista Experiencial y Terapia Focalizada en la Emoción, también en Comillas.
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Modalidades de terapia online
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Conecta contigo y maneja el día a día de una manera más consciente y equilibrada mejorando tu sueño💤, alimentación...

Autoestima
La valoración 👍🏼 que nos hacemos es fundamental para nuestra salud mental y bienestar psicológico. Redescubre tu valor y potencia tu confianza.

Gestión del estrés
Aprende técnicas efectivas y autocompasivas para reducir el estrés ✨ y recuperar el equilibrio emocional y físico en tu vida diaria.

Gestión emocional
Desarrolla habilidades para identificar, comprender, expresar y manejar tus emociones 🥳 de manera saludable y satisfactoria.

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Mejora tus habilidades 💥 para expresarte con claridad y confianza en todas tus relaciones para que sean satisfactorios.

Educación sexual
Explora una educación sexual integral 🫦 que promueve el respeto, la comunicación y la autoaceptación.

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Testimonios sobre nuestra terapia en línea

Olga, siempre voy a estar agradecido por haberte encontrado. Después de cerca de un año de terapia puedo decir que me siento libre de pensamientos negativos que me autosaboteaban (...) Si estás leyendo esto y necesitas ayuda, PsicOlga es tu oportunidad para ser, estar y vivir mejor.
Escuché de Olga por recomendación de un amigo y la verdad que haber tenido la oportunidad de conocerla, ha sido una de las mejores cosas de mi año pasado. Acudí en un momento en el que no sabía exactamente qué necesitaba (...) Comenzar terapia no es siempre una decisión fácil pero sin duda ella consigue darte un espacio seguro en el que hacerlo más llevadero. ¡Gracias por todo Olga! ✨
Olga, muchas gracias!desde que empecé terapia online contigo he visto cambios en todo el proceso que me han cambiado la manera de relacionarme conmigo misma y con el resto del mundo. He podido ver patrones repetidos y áreas en mi vida que no funcionaban y el trabajo ha sido integral. Estoy muy contenta con haber conseguido resultados en cada sesión y cuando no lo he hecho he tenido la confianza suficiente como para comunicárselo a Olga. Siempre hemos aprovechado la oportunidad para aclarar dudas y hacerme ver los cambios que me costaba ver.
Gracias a Olga he podido avanzar poniendole palabras y analizando lo que me pasaba, identificando mis necesidades, cambiando mi manera de ver y de interpretar el mundo, profundizando en cosas que ya sabía pero dándome otro enfoque. En general ahora sé cuidarme mejor y sobre todo agradecer que ahora puedo contar con las diferentes herramientas y técnicas que Olga me ha enseñado a utilizar para poder actuar en base a mis valores y conseguir ser yo misma🥰🥰
Mi experiencia con Olga ha sido muy buena. Nunca había ido a terapia, era algo totalmente desconocido para mí y me decanté por ella en un momento en el que necesitaba ayuda. Solo puedo agradecerle el trabajo que ha hecho conmigo. Es una gran profesional, directa, pero a la vez súper cercana y amable. Me he sentido muy cómoda y escuchada.
Es fácil expresar tus emociones si te dan las herramientas para identificarlas. Con Olga ha sido corto pero intenso, ha sabido darme la dirección que necesitaba en momentos donde no sabes porqué estás obcecado, siempre desde el respeto y la profesionalidad pero cuidando la cercanía que te ayuda a abrirte. Muy recomendada por la claridad con la que trabaja y por las herramientas que aporta. Ser opositor es complicado a infinitos aspectos y en mi caso en concreto, tener un punto de vista objetivo y que sepa identificar como te sientes sin saberlo calmo mucho mi ansiedad.
Olga, además de ser una profesional increíble, es una persona de 10. Desde el primer momento te transmite toda la confianza del mundo para saber que estás en un espacio seguro y tranquilo. Es amable, cercana y con unas habilidades comunicativas que da gusto escucharla hablar.
La mejor decisión que he podido tomar, cuando me la recomendaron tenía mis dudas por no sentir que fuera un lugar seguro par mi pero desde el primer momento me transmitió la confianza que necesitaba.
Su trabajo es espectacular, desde el primer momento tuve muchísima comodidad con ella y el trato ejercido fue espléndido. Llegué a ella por recomendación de mi profesora de una academia y realmente el haber confiado en ella fue lo mejor que pude hacer, estuve pasando meses de desmotivación y con ataques de ansiedad, gracias a Olga aprendí técnicas de relajación que me ayudaron muchísimo a calmar parte de mis problemas. Tras meses de terapia estoy muy agradecida a su ayuda, ya que me ayudó a encontrar mi lugar seguro y mi lugar de desconexión, también hizo que el tiempo que ejercía al ir mereciera la pena al ver mis resultados. Solamente puedo dar las gracias a Olga por todo este tiempo de dedicación y decir que ponerme en sus manos fue de las mejores decisiones que he tomado.
La mejor decisión de mi vida, empezar a acudir a terapia con Olga. Me encontraba muy perdida, estaba en una situación en la que pensaba que no me encontraba. Por suerte, tomé la gran decisión de empezar a ir a terapia y por recomendación de una persona cercana acudí a Olga. Era mi primera vez en el psicólogo y al principio me sorprendió lo cercana que es, ya que me esperaba algo más “frío” y distante. En todo momento me ha hecho sentir muy cómoda. No solo la he sentido como psicóloga y una gran profesional, sino como una amiga. Gracias a Olga estoy encontrándome a mi misma de nuevo, aprendiendo cada día y sobre todo el ser más feliz conmigo y con los míos. Recomiendo muchísimo el trabajo de Olga ya que, además de ser una gran profesional, es una gran persona.
La experiencia que he tenido con Olga ha sido maravillosa. Conexión y confianza desde el primer momento. La escucha atenta, la seguridad y comodidad que hay en todas y cada una de las sesiones.
Estoy encantada con ella me ha ayudado muchiiisimo en estos 2 meses, noto cambios en cada sesión. Me alegro muchísimo de haberla encontrado y ojalá lo hubiera hecho antes. Ya había estado en otros psicólogos antes pero no me han ayudado ni por asomo lo mucho que me ayuda ella semana a semana. Muchas gracias!!!
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